Měsíc: Červen 2023

kurzy Kunratice

Cvičení rodičů s dětmi 6-12 měsíců

Posted on

Cvičení rodičů s dětmi 6-12 měsíců V pondělí v 8:15-9:00 hod, cena: 2.880 Kč Cvičení rodičů s dětmi je vhodné pro všechny malé nadšence už od útlého věku. Zaměřeno je na všestranný rozvoj pohybového aparátu dítěte, ale i na smyslové vnímání. Děti cvičí a učí se za účasti rodičů a v bezpečném prostředí objevují jak […]

kurzy Kunratice

Ranní jóga s Ditou

Posted on

Ranní jóga s Ditou Čtvrtek v 7:00-8:15 hod, cena: 2.800 Kč Milé ženy, přijďte si odpočinout a načerpat energii na celý den. Na začátku lekce se vždy rozdýcháme a tělo zahřejeme, aby se připravilo na fyzičkou zátěž. Přes průpravné cviky a pozdrav Slunci přejdeme k ásanám (pozicím), vinyásám, kdy je kladen důraz především na správnost […]